Re Beaut– Author –

毎日のヘアケアでシャンプーやトリートメントに気を遣っている方は多いですが、夜の「頭皮ケア習慣」まで意識している人は意外と少ないものです。実は夜の頭皮環境を整えることが、翌朝の髪の“立ち上がり”や“ツヤ感”、さらには抜け毛や細毛の予防にも大き...

忙しい現代人にとって、ついつい睡眠時間を削ってしまうことは珍しくありません。しかし、肌は睡眠中に細胞の修復や新陳代謝を行うため、睡眠不足は翌朝の肌荒れやくすみ、乾燥などのトラブルを招きがちです。この記事では、美容のプロが実践する「一晩で...

円形脱毛症は突然現れる脱毛斑が特徴で、原因には遺伝的要素やホルモンバランスの乱れ、そしてストレスが大きく関与するといわれています。特に現代社会では仕事や人間関係からくる精神的負担が増えやすく、髪や頭皮の健康に影響を与えがちです。本記事で...

こんにちは、神戸・三宮の美容院Re Beaut（リビュート）です。健康と美容は切り離せないもの。最近話題の「16時間断食（インターミッテント・ファスティング）」は、食べる時間を8時間に限定し、残り16時間を断食するシンプルな方法ですが、実は肌や体調に...

毎日のヘアスタイルで印象を大きく左右する「ヘアカラー」。どんな色を選ぶかによって、顔色が明るく見えたり、逆にくすんで見えたりすることもあります。特に、髪色と肌色のバランスは相性が良いほど魅力を引き立てる鍵。この記事では、髪色と肌色の基本...

誰もが気になる白髪の出現は加齢だけではありません。 食生活や生活習慣を見直すことで予防につなげることができます。 この記事では食事を起点にした白髪予防の方法をご紹介します。 【白髪の原因を知る】メラノサイトの働きと色素生成の低下 髪の色は毛...

　ヘアケア市場で近年注目を集めている「いち髪なめらかスムースケア」。このシャンプーは、和草の力を活かした補修・予防美髪ケアシリーズとして開発され、日本人の毛髪を美しく保つことを目的としています。天然成分を採用し、ノンシリコン・サルフェー...

ドンキホーテ（通称ドンキ）で手軽に購入できる紫シャンプー、通称ムラシャン。ブリーチやハイトーンカラーの方にとって、黄ばみやくすみを抑えて理想の色味を長持ちさせるためには欠かせないアイテムです。今回は、エステティシャンの目線から厳しく評価...

美容と健康の両面からアプローチできる方法として注目されているファスティング。断食と聞くと「辛そう」「リバウンドが怖い」と思う方も多いでしょう。しかし、正しい知識とサポートがあれば、安全に、そして無理なく美しさを引き出せるのです。この記事...

40代を迎えると、髪質の変化や抜け毛、ハリ・コシの低下が気になりはじめます。年齢とともに髪や頭皮は徐々に水分や栄養を失い、細く抜けやすくなるのが一般的です。しかし、適切なケアで頭皮環境を整えれば、健やかで若々しい髪を育むことが可能です。こ...