2025年1月– date –
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妊活中の抜け毛、原因と対策を徹底解説
妊活は多くの女性にとって特別な時期であり、心身ともに様々な変化が訪れます。 妊娠という大きな目標に向かって努力する日々は、喜びとともに、心身に大きな負担をかけることも少なくありません。その中で、抜け毛の悩みを抱える方も少なくありません。妊... -
頭皮トラブルを防ぐ、正しいシャンプー選びの基準
髪や頭皮の健康を保つためには、正しいシャンプー選びが不可欠です。特に、最近は頭皮トラブルに悩む方が増えており、その原因の一つにはシャンプーの選択が関係していることが多いです。ストレス社会や食生活の乱れ、環境の変化など、頭皮に負担をかける... -
乾燥肌改善、保湿だけじゃない新発想のケア方法
乾燥肌の悩みは、季節の変わり目やエアコン、紫外線、乾燥した空気、ストレスなど、実に様々な要因によって引き起こされます。単に肌の表面が乾燥しているというだけでなく、肌内部のバリア機能の低下やターンオーバーの乱れなども深く関わっている複雑な... -
ファスティング前に知っておきたい7つの準備
ファスティングが注目を集める中、健康や美容を目的として実践する人が増えています。しかし、ファスティングは決して簡単なものではなく、生半可な準備では体調を崩したり、効果を実感できない可能性があります。 効果的で安全なファスティングを行うため... -
白髪染めの頻度、実はこれが正解だった!
白髪染めは多くの方にとって重要な美容メニューの一つです。しかし、その頻度や方法については意外と知らないことが多いもの。ここでは「白髪染めの頻度、実はこれが正解だった!」というテーマで、正しい白髪染めの頻度や選び方、さらには自宅でできるケ... -
抜け毛予防の新習慣、毎日続けられる簡単ケア
髪の健康は、美容と自信において非常に重要な要素です。特に、抜け毛や薄毛の悩みを抱えている方にとっては、その対策が急務です。今回は、「抜け毛予防の新習慣、毎日続けられる簡単ケア」と題して、手軽に実施できるヘアケア方法や生活習慣の改善につい... -
40代からの大人ファッション:ヘアスタイル別コーデ術
40代からのファッションにおいて、ヘアスタイルは大きな役割を果たします。年齢を重ねるごとに、自分に似合うスタイルを見つけることが大切になり、その一環として髪型が持つ力を侮ってはいけません。ヘアスタイルに合わせたコーディネートを行うことで、... -
ヘアケア製品の選び方、プロが見ている3つのポイント
こんにちは!神戸・三宮のRe Beaut(リビュート)です。今回は、サロンでも多く聞かれる「ヘアケア製品の選び方」について、プロの視点から3つの重要なポイントを解説していきます。皆さんが毎日使うシャンプーやトリートメント、ヘアオイル…実は、その選... -
栄養士監修 メンマのカロリーと糖質量を徹底分析
メンマは、ラーメンの具材としてはもちろん、おつまみや副菜としても親しまれる日本食材です。原料となるのは、実はたけのこ。中でも「麻竹」と呼ばれる竹のたけのこを、蒸して乳酸発酵させ、その後天日干しで乾燥させ、さらに塩漬けするという伝統的な製... -
頭皮の炎症が引き起こす意外な症状とその対策
こんにちは!神戸・三宮のRe Beaut(リビュート)です。今回は、頭皮の炎症が引き起こす意外な症状とその対策について、より深くお話しさせていただきます。頭皮の炎症は、単なるかゆみやかぶれだけではありません。様々な体の不調につながる可能性がある...