【白髪に良い食べ物なんてない！けどね…】
白髪にはどんな食べ物が良いですか？
白髪に良い食べ物って何ですか？
こんな質問時々あります
まぁ言っておきます
〇〇を食べると直接◻︎◻︎に効くような
食べ物なんて存在しません😅
そんなものが本当にあればとっくに話題になって
それがスタンダードになっています
あれば私が知りたい！
ただね、本当の意味での髪にも体にも必要な栄養素は
ちゃんと取らないといけません
だって髪はおろかメラニンすらも作れなくなったら
何にでも栄養素っていう材料が必要ですからね
材料本当にちゃんと摂れている？
逆に白髪を増やしてしまう食べ物は
いくらでもあります！
さてそれは何か⁈
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