円形脱毛症と副腎疲労③

副腎疲労している時って
ストレスや食品添加物
有害ミネラル
食事の回数や糖の取り過ぎなど
色んな形で副腎疲労が起きています
と同時に副腎だけでなく
多くの臓器が働いてしまいます
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考えてみて下さい
休肝日という言葉があります
たまには肝臓休めるためにアルコールを止める日も
大切だよということで設けますよね
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といってもアルコール分解なんて
肝臓の働きのごく一部
糖代謝や添加物などの毒素代謝
まぁ色んな働きが肝臓にはあります
アルコールを飲まないだけなんて
やらないよりマシなだけで本当の休肝日ではない
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食事をするだけでも
色んな臓器が働きます
糖質摂り過ぎれば膵臓や肝臓を酷使します
食べ過ぎや食べる回数が多いだけで
胃や十二指腸、小腸を酷使し
大腸にまで影響を及ぼします
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胃がムカムカして食欲が抑えられれば
食べるのやめますよね
胃は教えてくれても教えてくれない臓器の方が多い
糖尿病なんて膵臓が教えてくれないから
気づけば糖尿病でしょ
小腸のリーキーガット症候群だって
よっぽど酷くなってもわかっていないことが多い
潰瘍性大腸炎もなってからじゃないとわからない
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臓器って休めたことありますか？
ない人はちゃんと休めてあげて下さい
自分が休みなかったら絶対無理って感じるのと同じ
休ませたことあるよって人
休ませたことあるじゃなくて
定期的に休ませて下さい
年に一回の休みで皆、耐えられますか？
臓器ってけなげです
限界が来るまで文句を言わないから
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脱毛症も同じ
限界を超えたから症状として現れている
運が悪くてなったと思わないで下さい
人によって耐えられる限界は違います
だからこそ人と同じではダメ
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臓器を休めることは
副腎疲労
自律神経の乱れ
自己免疫疾患
色んなことに繋がります
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できれば
自分が定期的に休むように
臓器も定期的に休めてあげて下さい
せめてたまには休めてあげて下さい
ずっと脱毛で悩んでいる人は
すぐにしっかり休めてあげて下さい
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自分の欲のために臓器に働いてもらっているなら
たまには自分の欲を我慢して
臓器を体を労って休めてあげて下さい
それがファスティングです
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