【UV対策しているのにシミができるのは ちゃんとUVケアできていないから？】
多くの女性は(最近は男性も増えましたが)
日焼け止めはちゃんとしているのに
シミができて気になるって人多いですよね
私世代の人はけっこうシミができてしまっている人が多いです
紫外線は防げている・・・
恐らくですが
紫外線はちゃんと防げています！
だって日焼け止めちゃんとしているし
長時間紫外線を防ぐ効果のあるもの
選んで使っているはずなので
じゃあどうしてなんですか？
一つは紫外線吸収剤を含んだ紫外線対策
これは紫外線はちゃんと吸収してブロックするけど
酸化が起こりやすく
酸化ダメージと酸化による肌老化を起こしやすいです
もう少し言えば
酸化しやすいから防腐剤なども含めて
皮膚刺激生の強いものが使われがち
よく日焼け止めで肌が荒れたり赤くなったりする人が
紫外線吸収剤を含め
他の化粧品よりも多いのはこのせいであることが多いです
日焼け止めが肌荒れしてダメっていう人多いですよね
そして
日焼け止めによってダメージを負った肌に対して
十分なケアができていない
もっと言えば
粗悪なクレンジングや洗顔で肌にダメージ
乾燥するからと言って
油分の多いものでケア(市販ではほとんど)
もしくはベタベタしたくないから
さっぱり系のものでケア
これはアルコールなどでサッパリさせることが多く
肌に乾燥と刺激を与えやすいです
対策
対策としては
紫外線吸収剤を使用した
日焼け止めやファンデーションは使わず
散乱剤主体の日焼け止めに
ケアも自己流で色々試すよりも
信頼できるプロに相談して正しいスキンケアと
アイテムを知ること
ケアは体も肌も髪も共通
シミってどうしても見た目もですし
老けて見えますよね
最近思うのですが
健康と同じで
損なうのは簡単ですし
病気になってから健康に戻すのは
しんどい思いをする上に時間もかかる
お肌だって髪だって同じ
シミになったり荒れさせたりなんて
一時の間違いで起こってしまうけど
戻すのは時間も費用もかかる
その上悩みというストレスを抱え続けたまま
さらには
例えばトクホで0カロリーコーラなど
体に良いと思いながら飲んでても
普通のよりマシかもしれないけど
所詮は人工甘味料など使った体に良いとは言えないコーラ
化粧品もちゃんと選ばなければ同じですよね
しっかり落ちるオイルクレンジング
聞こえはいいけど
肌に負担がかかりやすかったりするものも多かったり
だからね
自己流だったらダメではなく
自己流で何とかしたいなら
お金と時間をかけてでも知識をちゃんと持つこと
だってプロはお金と時間をかけて勉強してますから
でも結局は勉強すればするほど
市販のものでは選ぶの難しくなるから
勉強は勉強としてするのは良いけど
信頼できるプロに相談しましょうね
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