【夏は汗をかくからシャンプー沢山したいけど洗い過ぎはダメ？】

これはね
洗い方や洗うものにもよりますし
何を優先させるかにもよります
⁡

私自身はちゃんとしたもので
優しく洗うのであれば
汗をそのまま残すよりは洗った方がいい！です

汗は菌の過剰な繁殖につながるし
酸化も引き起こしやすくなります
同時に皮脂も沢山出てるってことですよね

だけどね
石油系のシャンプーで何度も洗うと
それだけでタンパク質が壊されて
頭皮や髪にダメージがでるので考えものです

石鹸シャンプーも髪が乾燥しやすくなりギシギシして
考えものですよね

洗っても良くない
洗わなくても良くない😩

だからね
洗うことで負担をかけない
そして洗うことでキレイにしてくれるシャンプーで
ゴシゴシ洗わず泡の力で優しく洗う
その後もちゃんとケアさえしてあげれば
絶対洗った方がいい

それでも気になる方は
夜のシャンプー以外は
水で流すだけにしてもいいですよね

これね
本当に賛否両論あるんですが
洗うものと洗い方を無視して答えることは
正直難しいですよね
かならず何で洗っているのかを
自分自身で把握した上で参考にしてくださいね