※注意！こんな人は白髪になりやすい

薄毛や白髪に悩んでいる人をカウンセリングしていると
一番多い共通点として
「便秘」という症状があります。

女性に特に多い「便秘」

便秘を当たり前にしていると
腸内環境が悪くなることで体内の老化が早まり
体に毒素が常に充満している状態になるので
細胞もうまく働けなくなり
薄毛や白髪に繋がりやすいです

便秘にはいろんな原因があります
便を出す条件
水分、食物繊維、質の良い油
これらをしっかりとっていても出ない人は
自律神経の乱れや副腎疲労も考えられます。
睡眠不足の人にも便秘が多いですね。

便秘は肌荒れにもつながるので
考えれば当たり前ですが頭皮状態にも大きく影響します。

便秘の改善も含めて
薄毛や白髪、髪のうねりなどの悩み
リビュートでは専門的知識を多く学んでいますので
今、不安のある悩みがある人は
一度、カウンセリングだけでもご相談くださいね。